Pernas pesadas.
Inchaço. Cansaço.
Existe saída.
Terapeuta certificada em Gaia. Método Vodder.
Desde a primeira sessão, o inchaço reduz. As pernas ficam leves outra vez.
Estes sinais são comuns. Todos têm solução com drenagem linfática manual em Gaia.
A sensação de que as pernas pesam o dobro ao fim da tarde. É o sistema linfático a pedir ajuda. Uma sessão é suficiente para sentires a diferença.
Retenção de líquidos que não desaparece com dieta ou exercício. O sistema linfático precisa de ajuda. É isso que fazemos.
Celulite é tecido adiposo com circulação comprometida. A drenagem activa a microcirculação e melhora a textura da pele. Sem aparelhos. Sem cirurgia.
Edema, barriga que demora a reduzir, sensação de corpo estranho. A drenagem pós-parto ajuda-te a reconhecer o teu corpo outra vez.
Cada sessão na Essence Wellness é adaptada ao teu corpo e ao que precisas. A 5 minutos do Porto, no coração de Gaia. Escolhe o perfil que te descreve.
Reduz o edema. Activa a circulação pélvica. O teu corpo encontra o caminho de volta mais depressa. Durante a gravidez, a partir do 3.º mês, alivia o inchaço nas pernas com segurança total.
Sem cirurgia. Sem aparelhos. A drenagem activa a microcirculação e melhora a textura da pele. Os resultados são visíveis, e crescem com cada sessão.
O corpo pesado, a mente acelerada, o cansaço que não passa com sono. A drenagem devolve leveza. Activa a detox natural. E tem um efeito calmante que muitas clientes descrevem como melhor do que uma noite de sono.
Resultados reais de clientes após a 1.ª sessão de drenagem de corpo inteiro.
1.ª sessão · Drenagem corpo inteiro
Do primeiro contacto aos resultados, três passos simples.
Na primeira visita à nossa sala em Vila Nova de Gaia, Beatriz Leão reserva 30 minutos só para ti. Objetivo, historial de saúde, zonas prioritárias. Não assumimos nada. Perguntamos, ouvimos e adaptamos.
Esta consulta está incluída em qualquer pack. A mesma técnica aplicada com protocolos diferentes dá resultados completamente diferentes. É por isso que não existem dois planos iguais aqui.
Pressão mínima, movimentos lentos que seguem o trajecto dos vasos linfáticos — exatamente como define o Método Vodder. O protocolo é adaptado ao teu perfil. A maioria das clientes adormece antes de metade da sessão.
O teu corpo continua a trabalhar nas 24 a 48 horas seguintes. Com sessões regulares, os resultados acumulam-se e ficam. Não é uma solução de uma vez. É um hábito.
Há muita drenagem a ser praticada. Poucos usam o método original — e a diferença sente-se.
O Método Vodder foi desenvolvido pelo Dr. Emil Vodder nos anos 30 e é o protocolo de referência mundial para drenagem linfática manual. Distingue-se pela precisão dos movimentos — lentos, rítmicos, com pressão milimétrica que segue o trajecto anatómico dos vasos linfáticos.
A diferença prática: os capilares linfáticos ficam a 1–2 mm da pele. Pressão excessiva colapsa esses vasos em vez de os drenar. Movimentos rápidos ou fortes bloqueiam o fluxo. Só movimentos suaves e rítmicos ativam o sistema linfático de forma eficaz.
Na Essence Wellness, Beatriz Leão tem formação certificada em Método Vodder. Cada sessão respeita os princípios da técnica original — sem atalhos, sem adaptações que comprometem o resultado.
Sessão avulsa para experimentar. Pack quando queres que o efeito dure.
| Serviço | Sessão avulsa | Pack 5 | Pack 10 |
|---|---|---|---|
| Corpo Inteiro · 60 min | 60 € | 275 € | 500 € |
| Corpo Inteiro · 90 min Recomendado | 85 € | 400 € | 750 € |
| Rosto | 35 € | — | — |
| Abdómen + Lombar | 45 € | — | — |
| Abdómen + Pernas | 55 € | — | — |
Bónus em qualquer pack: consulta de avaliação gratuita de 30 minutos na 1.ª visita. Para definir o protocolo certo para o teu objetivo. Sem custo adicional.
Corpo inteiro 60 min por sessão. O plano ideal para começar a ver resultados consistentes.
Pagamento na 1.ª visita. Sessões flexíveis seg–sáb, 08h–20h.
Quero este packO plano mais eficaz para resultados estéticos duradouros e recuperação pós-parto completa.
Metade na 1.ª sessão, restante na 5.ª sessão.
Quero este pack
A drenagem linfática exige precisão. Movimentos milimétricos, pressão controlada, conhecimento do trajecto linfático de cada zona do corpo. Beatriz tem formação certificada em Método Vodder — a técnica de referência mundial — e acompanha cada cliente com um protocolo desenhado especificamente para o seu corpo.
Não existem duas sessões iguais na Essence Wellness. A avaliação inicial gratuita existe exactamente para isso: perceber o que o teu corpo precisa antes de começar.
Conhece melhor a Beatriz →40 avaliações de 5 estrelas no Google. Sem excepção.
"O trabalho da drenagem foi incrível, nota-se perfeitamente a diferença e foi apenas 1 sessão. Tens umas mãos de fada."
"A drenagem linfática feita pela Beatriz trouxe-me a leveza que estava a precisar. Sem dúvida que irei voltar!"
"Sem dúvida, as melhores massagens que encontrei. Profissionalismo, muita simpatia e um atendimento acolhedor e carinhoso."
"Durante aqueles 60 minutos esqueci-me de tudo e desfrutei ao máximo. Uma excelente profissional, muito simpática e atenciosa — não se vão arrepender."
"Das melhores que já me passaram, o clima, o lugar, a própria massagista — saímos de lá além do corpo bastante relaxado, a alma e o coração também saem relaxados e calmos."
Sem perguntas. Sem complicações. Confiamos no nosso trabalho, e queremos que tu confies também. Esta garantia existe porque nunca tivemos de a aplicar.
Se não encontrares a resposta aqui, fala connosco pelo WhatsApp.
Não. A drenagem linfática usa um toque extremamente suave e rítmico — é o princípio base do Método Vodder. Sem pressão profunda, sem manipulação muscular intensa, sem hematomas. O movimento segue os vasos linfáticos, que ficam a 1–2 mm da pele, por isso a pressão aplicada é mínima. A maioria das clientes adormece durante a sessão.
Sim, a partir do 3.º mês de gestação e com indicação médica. É especialmente eficaz para aliviar o edema nas pernas e tornozelos. O protocolo é adaptado para cada fase da gravidez, priorizando sempre a segurança da mãe e do bebé.
Para bem-estar e leveza geral, os efeitos são imediatos — muitas clientes sentem a diferença logo na 1.ª sessão. Uma sessão semanal ou quinzenal é suficiente para manutenção. Para celulite e retenção de líquidos, recomendamos 5 a 10 sessões seguidas. Para recuperação pós-parto, um plano de 10 sessões ao longo de 6 a 8 semanas é o protocolo mais eficaz. Na consulta inicial em Gaia (gratuita nos packs), definimos o plano certo para o teu caso.
Para parto natural, recomendamos aguardar pelo menos 2 a 3 semanas. Para parto por cesariana, aguarda a cicatrização da incisão, habitualmente entre 4 a 6 semanas. Em qualquer caso, a indicação médica é obrigatória antes da primeira sessão pós-parto.
São técnicas distintas com objetivos diferentes. A drenagem linfática usa movimentos muito lentos e suaves que seguem o trajecto dos vasos linfáticos — o objetivo é ativar o sistema linfático. A massagem relaxante trabalha os músculos com pressão variável para aliviar tensão. São complementares. Na Essence Wellness podes combinar as duas consoante o que o teu corpo precisa.
Sim. Não é recomendada em casos de infecção ativa, trombose venosa profunda, insuficiência cardíaca descompensada ou cancro activo sem acompanhamento médico. Fazemos sempre uma avaliação prévia na primeira sessão para garantir que o tratamento é seguro para o teu caso.
O Pack 5 é pago na 1.ª visita na totalidade. Poupas 25 € em relação ao preço avulso. O Pack 10 tem pagamento em duas vezes: metade na 1.ª sessão, o restante na 5.ª sessão. Podes confirmar os resultados antes de pagar a segunda parte.
A drenagem linfática não é um tratamento de emagrecimento. O que faz muito bem é eliminar retenção de líquidos e reduzir centímetros em zonas de celulite — e os resultados são visíveis. Não substitui dieta ou exercício, mas é um complemento poderoso para quem quer melhorar a textura da pele e sentir o corpo mais leve e definido.
Na Essence Wellness, a sessão avulsa de corpo inteiro (60 min) custa 60 €. A versão de 90 minutos custa 85 €. Para quem quer resultados duradouros, temos packs com desconto: Pack 5 sessões por 275 € (poupas 25 €) e Pack 10 sessões por 500 € (poupas 100 €). Existe também drenagem de rosto (35 €), abdómen + lombar (45 €) e abdómen + pernas (55 €).
Vem com roupa confortável. Evita refeições pesadas na hora antes. Mantém-te hidratada — beber água antes e depois maximiza o efeito da drenagem. Não precisas de fazer nada especial. Se escolheres um pack, a primeira visita inclui 30 minutos de avaliação gratuita para perceber os teus objetivos e definir o protocolo certo para o teu corpo.
Marca online em 2 minutos ou fala connosco pelo WhatsApp. A consulta de avaliação está incluída em qualquer pack.